「他們需要有地方休息和祈禱，讓大自然平復他們的創傷，喚起他們的歡樂，給予他們的肉體和靈魂以力量。」－John Muir

山跟海總是有這樣療癒身體跟心靈的力量。

有些時候會突然想離開城市，往想去的那座山或那片海出發，或許是想重新找回自己，也或許只是單純想念。

在山裡，只要專心地往上走；在海裡，只要專心地往下潛，在這些沒有訊號的地方，可以把所有的主導權交回給自己，學會跟自己獨處，了解自己擁有的能力跟勇氣。

好像這樣去完一趟山海，就能帶回往前進的能量，無法確切說出能量從何而來，也是因為這樣山跟海才特別迷人吧。

「我比較喜歡夏天去爬山。」

「我比較喜歡夏天去海邊。」

我們在睡前聊著夏天的山、夏天的海。這個夏天來不及去的山海，下個夏天依舊會等在那邊的。

「那些美麗的事物依舊美麗，而美好的事物將會沿續下去。」－《海街日記》

這次我們幫你準備了一座仲夏的山，盛夏的海，好好的在上面睡一覺吧，夢裡什麼都有喔。

夏日山海－the summer MOUNTAIN and SEA

盛夏海藍格 Summer Sea

「今年夏天都還沒去海邊耶！」

每年盛夏都會重複播放著的夏日口白，

每日每日，直到真的泡到海水那刻。

夏天的海邊總是乘載著很多青春，

正在發生的青春，即將逝去的青春，緬懷過去的青春。

不同年歲看見的海，總是有不同的樣貌。

「夏天都快過完了，我好像什麼都沒有做，

但總是會留下些什麼吧，留下什麼，我們就變成什麼樣的大人。」

－《藍色大門》

這個夏天，幫好像什麼都沒有做的自己鋪一片青春的海！

鋪一片屬於你的 #盛夏海藍。

仲夏山綠格 Summer Mountain

「這個週末好想去山上吶喊啊！」

總是等不及要到山上好好的大口呼吸，

一呼一吸，好像進行一場全身的大換血。

低的山高的山都有各自迷人的地方，

攻頂的時間或許幾個小時，也或許幾日幾夜，

在站上山頂的那一刻，

壓在心裡的東西也跟著吶喊一起消失了。

「什麼時候我們開始無法像孩子一樣肆意地大呼小叫了？

心裡的小情緒堆積得像山一樣高，直到溢出來。

與其如此，不如永遠像孩子一樣。」－《龍貓》

這個夏天，幫偶爾想要肆意吶喊的自己蓋一座任性的山！

蓋一座屬於你的 #仲夏山綠。